Sunday, February 19, 2012

Fwd: [Dsb campus old batchmates] कंप्यूटर पर बिना रूके लगातार काम करना, एक्सरसाइज...



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From: Anuja Bhatt <notification+kr4marbae4mn@facebookmail.com>
Date: 2012/2/20
Subject: [Dsb campus old batchmates] कंप्यूटर पर बिना रूके लगातार काम करना, एक्सरसाइज...
To: Dsb campus old batchmates <dsbcampusntl@groups.facebook.com>


कंप्यूटर पर बिना रूके लगातार काम करना,...
Anuja Bhatt 8:49am Feb 20
कंप्यूटर पर बिना रूके लगातार काम करना, एक्सरसाइज को अनदेखा करना, अनियमित खान-पान शरीर पर गलत प्रभाव डालते हैं। क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो अपना अधिकतर समय दफ्तर में कुर्सी पर बैठ कर काम करते हुए बिताते हैं? अध्ययन बताते हैं कि ऐसे 10 लोगों में से 8 को पीठ दर्द की समस्या रहती है। 8-10 घंटे ऑफिस डेस्क पर बैठने वालों की मानसिक एवं शारीरिक स्थिति पर बुरा प्रभाव पड़ता है। बड़े शहरों में पीठ दर्द की समस्या जीवनशैली से उपजी समस्या बन गई है।
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nainaveli.blogspot.com

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Palash Biswas
Pl Read:
http://nandigramunited-banga.blogspot.com/

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